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2009年11月23日

無添加商品入荷（ベジシリーズ）

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友達の強〜いコネクション（いつもありがとう）でまたまた無添加商品（食品）入荷ですハートたち（複数ハート）
前回すぐ在庫切れになった玄米甘酒が再入荷他、寒くなりスープ作りには欠かせない野菜スープの素や和風スープの素など入れてみましたかわいいちょっとお値段は張るのですが、ノンコレステロールのソイマヨネーズもあります手（パー）
Image565.jpgオーガニックのインスタントコーヒーもありますよ喫茶店

うちの店自体はマクロビはお出ししてませんが、味付けや副菜などはできるだけ無添加の美味しい調味料を心がけていますexclamation×2もちろん野菜は毎日道の駅やスーパーの前などで売ってる地元産のものを使っていますので美味しいですよー（長音記号２）
CA31ZCB5.jpg大好評ぴかぴか（新しい）鉄板チーズカレーで心も身体もぽかぽかに。。揺れるハート￥７５０
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posted by ヤングエコー at 11:21| 宮崎 霧| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月19日

タジン鍋

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昨日のタジン鍋試してみましたー（長音記号１）某雑誌のレシピを見ながら自己流アレンジで作ってみましたかわいい
ベジ鍋です。酵素玄米の上に玉ねぎ・しょうが・人参・しいたけ・ピーマン・レンコン・ブロッコリーをのせて、こんぶだしのスープや調味料で味を調えたら、ちょっと煮込んで蒸らしたら出来上がりでするんるん
娘にはトマトベースに野菜・豚肉を入れて作りました。
なかなか美味しかったですわーい（嬉しい顔）使い方も簡単だし、身体も温まるしかなり使えますよ手（パー）
今はたくさんレシピも載ってるでいろいろ作ってみょうと思います揺れるハート
Image556.jpg下には酵素玄米が。。予約があれば作りますよ！！

Image449.jpgクリームみつ豆￥550

posted by ヤングエコー at 12:10| 宮崎 曇り| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月18日

営業のお知らせ

寒い日が続いていますが。。。とうとううちの娘も風邪でダウンふらふらインフルエンザじゃないので一安心ですが、いつ罹るかわかりませんよねあせあせ（飛び散る汗）

来週、連休の営業のお知らせです。２３日（月）は祭日のため、昼間営業致しまするんるんるんるんるんるん営業時間は１０：００〜１７：００となります。
２４日（火）は１７：００〜２３：００の夜間営業となります。お間違えの無いようお願い致しますかわいい

話題のタジン鍋買ってみましたー（長音記号１）上手に作れたらまたUP!!したいと思いますハートたち（複数ハート）
posted by ヤングエコー at 13:03| 宮崎 晴れ| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月15日

高千穂夜神楽とyogitea

１１月も半ば高千穂では夜神楽が始まりますかわいいhttp://www.town-takachiho.jp/~syoukan/17yokagura/kagura-sche21.htm私はところどころしか見たことはありませんが、神楽宿の方は準備など大変らしいですたらーっ（汗）是非、１度足を運んでみてください。素晴らしいですよ手（チョキ）

Image554.jpgアシュタンガYOGA及びタイマッサージの野口さんから頂いたyogitea各種。もちろんオーガニックです。興味のある方は野口さんhttp://www.shalaforever.com/blog/まで。
posted by ヤングエコー at 18:13| 宮崎 晴れ| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月14日

癒しフェアin九州

１２月１２（土）１３（日）福岡YAHOOドームにて癒しフェアhttp://www.a-advaice.com/healingfair2009kyusyu/が開催されますexclamation×2
いつもタイマッサージやアシュタンガYOGAでお世話になっている長崎・大村の野口さんhttp://www.shalaforever.com/html/も気軽にアシュタンガと題して１３日（日）に登場しまするんるん
興味のある方はお問い合わせの上、参加されてみて下さい手（パー）私も参加したいですかわいい
posted by ヤングエコー at 23:09| 宮崎 晴れ| ＹＯＧＡ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月11日

あったか靴下

ここのところ天気はイマイチですが、暖かい日が続いています。寒がりの私としては助かりまするんるん先日のお休みは海に行ったのですが、水温も高く良かったですわーい（嬉しい顔）上がった後のシャワーは冷たかったですけどたらーっ（汗）海よりシャワーが問題ですね。。
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あ！今日は靴下の話題でしたexclamation×2最近バラティショップなどで見かけるこの靴下。娘がめっちゃ温かいと教えてくれたので先日１足買ったのですが、あまりの暖かさと肌触りに感動しましたー（長音記号１）暖かいのはいいんだけど、１足だけなので替えが無いあせあせ（飛び散る汗）いつの間にかこの靴下の虜になっている私。。慌ててもう２足購入かわいいこれで今年の冬はもう安心るんるん
ちなみに私より寒がりの娘はこの素材のパジャマやパーカを持ってます黒ハート
posted by ヤングエコー at 17:31| 宮崎 雨| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月08日

最強のヨガレッスン

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。。と言う強烈なネーミングの本を購入るんるんお世話になっているPower yogaの先生（studio kalpaで検索してみて下さい）に薦められたのですが、解剖学の弱い私にはちと難しいー（長音記号１）ふらふら
調子に乗ってクルマーサナ（亀のポーズ）で関節から変な音がしましたもうやだ〜（悲しい顔）痛いです。まぁまぁたらーっ（汗）

これから同窓会なので、アルコールで消毒して？！（ただの飲み会です）明日は海水で患部を冷やし（軽くサーフィンするつもりです）て来ますダッシュ（走り出すさま）だたでは転ばない私ですかわいい

昨日もレモンを搾った三ツ矢サイダー飲みましたわーい（嬉しい顔）
posted by ヤングエコー at 18:43| 宮崎 晴れ| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月06日

ハマりもの♪

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最近のヒットはるんるんこれ左斜め上レモンを搾った三ツ矢サイダー
普段はジュースをほとんど飲みませんが、なぜかハマりましたー（長音記号１）さっぱりとして、量も飲みきりサイズでいい感じかわいい当分は止められそうもありませんたらーっ（汗）

Image550.jpg和かふぇ限定メニューの白玉アイス￥５００（アイスはバニラor抹茶）
スタッフ一同お待ちしていますexclamation×2　　　cafe'foodsヤングエコー電話0982-72-4948
posted by ヤングエコー at 12:59| 宮崎 晴れ| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月05日

最近のYOGA

最近はYOGAのレッスン自体は受けてなく、ひたすら宅練（自宅練習のことです）。スタンディングポーズに安定感が無く、先生からもちょっと指摘されて凹んでいました。練習あるのみだと思いひたすら練習ダッシュ（走り出すさま）
最近はちょっと先が見え隠れして（ここのところ先が全く見えない感じでしたたらーっ（汗））充実していますぴかぴか（新しい）
来週末は先生のレッスンがあるので楽しみでするんるん

050115_1732001.jpgほぼ２０年生きたうちの犬です。（享年２０）
posted by ヤングエコー at 23:06| 宮崎 晴れ| ＹＯＧＡ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月01日

食べ過ぎ。。

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今日はお手軽簡単レシピを見ながら、大根のステーキを作ってみましたレストラン
作り方は簡単！コンソメとお醤油で大根を煮て、柔らかくなったらフライパンで大根の表面を焼いて、お醤油を回しかけます。大根おろしとベーコンを添えて出来上がりるんるん
調子に乗ってたくさん食べたら胃の調子が。。お店のスタッフに聞いたら、あまり食べ過ぎるといけないようですねふらふら
でも美味しいのでまた作ってみたいと思いますぴかぴか（新しい）
posted by ヤングエコー at 18:18| 宮崎 雨| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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